Recettes de smoothies à la spiruline
Spiru'force vous fait découvrir plusieurs recettes de smoothies à la spiruline, des smoothies délicieux au service de votre santé.
Idéal pour se ressourcer, un smoothie à la spiruline régalera non seulement vos papilles mais vous permettra également de refaire le plein en vitamines, minéraux et protéines...
Pour en savoir plus concernant les bienfaits de la spiruline nous vous invitons à consulter la rubrique "Pourquoi consommer de la spiruline ?".
Smoothie spiruline, banane, fruits rouges
Pour 2 personnes :
- 10g de spiruline en paillettes (1 cuillère à soupe)
- Un peu d'eau chaude
- 1 banane mûre
- 2 yaourts nature
- 100g de fruits rouges surgelés
- Quelques glaçons
Mettez la spiruline dans un petit verre, ajoutez un peu d'eau chaude, attendez que la spiruline se dilue.
Introduisez tous les ingrédients dans un mixeur sans oublier la spiruline et mettez en route le mixeur.
Une fois que vous aurez obtenu un mélange lisse, dégustez !
Smoothie spiruline, banane, kiwi
Pour 2 personnes
- 10g de spiruline en paillettes (1 cuillère à soupe)
- Un peu d'eau chaude
- 1 banane mûre
- 2 kiwis
- 10 glaçons
- facultatif : quelques fraises ou framboises
Là aussi, diluez la spiruline dans un peu d'eau chaude.
Introduisez dans le mixeur tous les ingrédients et mettez le en route.
Une fois un mélange lisse obtenu, votre smoothie est prêt pour la dégustation !
Pour acheter notre spiruline en paillettes et réaliser les smoothies de votre choix, rendez-vous dans notre boutique !